Новости ЗОЖ

С наступлением холодов тема профилактики ОРВИ становится особенно актуальной. Помимо классических советов существует эффективный, но неочевидный метод — остеотерапия….

С наступлением холодов тема профилактики ОРВИ становится особенно актуальной. Помимо классических советов существует эффективный, но неочевидный метод — остеотерапия….

Ученые из CSIRO и Университета Аделаиды (Австралия) выяснили, что золотистый киви SunGold способен оказывать заметное влияние на психическое здоровье. Результаты рандомизированного клинического исследования опубликованы в журнале Nutrients….

Чтобы «не набрасываться» на еду, можно выпить стакан кисломолочного продукта с добавлением гречки или белка.

https://www.freepik.com/free-photo/sporty-woman-with-apple-kitchen_10705202.htm#fromView=search&page=1&position=47&uuid=300ab093-1e45-458b-8ebc-b9812fcbf64b&query=+proper+nutrition+woman Худеть на строгих диетах опасно для организма и бесполезно, 31 ма…